20190508

感觉自己最近压力有些大了,特别是有人还在催手上没空做的东西的时候,那简直就想不顾一切的怼出声,幸福感就是这样一点点被消磨掉的,至于我的性格,并不太会因为不幸福感而去破罐子破摔,我会去尝试各种能够改善当前心理状态的方法去改进,偶尔,吃好吃的会是一个不错的方式,但鉴于体重的飙升,可能需要找找另外的方式了

今天在 keep 上面看商城里面的减脂代餐和小零食,准备买了最近体验一下,中午就不下楼去觅食了,始终会觉得在外面吃的东西不太健康,便当又还没有找到合适的契机,先用代餐和小零食来替代吧,一切都以身体健康为重点啦

下午又给部门做了小程序开发的培训,没有精力学习新东西的情况下感觉很快就会被掏空哇!还要挤一点时间好好学习呢!

晚上吃饭也全是体重的话题,真的是烦,就不能安静的吃个饭吗